위즈덤트리

춥고 건조한 겨울이 오면 실내 환경이 건강에 큰 영향을 미칩니다. 특히 실내 습도는 피부, 호흡기 건강뿐만 아니라 생활의 편안함에도 큰 역할을 합니다. 겨울철 실내 습도 관리는 어렵지 않지만, 작은 실천으로 큰 효과를 볼 수 있습니다. 이번 글에서는 겨울철 실내 습도 관리를 위한 방법들을 쉽게 알려드릴게요.1. 겨울철에 적절한 실내 습도 겨울철 실내에서 가장 적합한 습도는 40 ~60%입니다. 적정습도의 범위를 벗어나면 다음과 같은 문제가 생길 수 있어요:습도가 낮을 때:피부와 코가 건조해져 가려움증이나 코막힘이 생겨요.바이러스가 쉽게 퍼질 수 있어 감기에 걸리기 쉬워요.습도가 너무 높을 때:곰팡이나 집먼지진드기가 생길 가능성이 높아져요.공기가 무겁고 눅눅해져 불쾌감을 줄 수 있어요.이런 이유로 실내 습..